Omur-Ice

・自分が緊張していることに触れてはなりません。
・あなたがそこに注意を向けなければ、誰も気がつかないはずです。
・自分がどのように話しているかではなく、話している内容に集中します。
・いつも以上にゆっくり話します。
・口を開けて、大きな声ではっきりと話します。
・聴衆に目を向け、アイコンタクトします。